Planuje moj pierwszy cykl - 200 po 10 mg Stanozolol i 10 strzałów APX laps i nie wiem czy dorzucac do tego propa 10 strzałów , naczytałem sie o wysuszeni stawów przez wina a że cwicze sporty walki wydaje mi sie ze jestem narazony bardziej na kontuzje . Jeśli chodzi o diete chcial bym zaczerpnąć waszej rady jeśli chodzi o poszczególne posiłki , ile [...]
Moim zdaniem rok to za krotko aby zaczynac z suplementacja, lepiej przyloz sie bardziej do codziennej diety; mniejsze, ale czestsze posilki o regularnych porach plus duza ilosc snu na pewno przyniesie efekty. Jesli jednak sie upierasz przy suplementacji to zacznij od monohydratu kreatyny. PIerwszy cykl na pewno bardzo duzo Ci da.
Będzie to Twój pierwszy cykl na kreatynie, więc polecam zwykłą mono: http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_100_Creatine-opis27290.html
Mi poszło 7kg masy (3cm na bicu) i 20 kg (do 130)siły po....kreatynie.W 30 dni.Serio.I nie był to pierwszy cykl kretki ale 6 (robie 2 na rok).I tak zostało.A wy się męczycie z tymi koksami ;)
Trzeba się też liczyc z tym, że pierwszy cykl jest zawsze najlepszy, a póxniej wiele osób jest niezadowolonych z cyklu bo po prostu za dużo od niego oczekuja. Osobiście nie wiem mam już za sobą ponad 10cykli i jak teraz mi przyjdzie 1-2kg masy na cyklu to jestem bardzo zadowolony (a dieta i trening tez trzymany dobrze). Zmieniony przez - Tomgo1990 [...]
Jesli chcesz zrzucic brzuch to trening + aeroby. Dieta na minus jesli schudnac. Jesli to twoj pierwszy cykl t zrob go na mono. Bialko/gainer dla uzupelnienia brakow w diecie. HMB nie kupuj bo to lipa. Dokup BCAA jako antykatabolik i bierz przed i po treningu w dawce 1g/10kg masy ciala.
[...] teraz jest wiele pohodnych kreatyny, a jeśli to prawda że organizm po pewnym czasie pszestaje na kretke reagować, to zanim twuj przestanie, będziesz miał na rynqu pewnie jeszcze drugie tyle jej pohodnych co teraz, a może nawet coś lepszego :P więc nie ma sie co marwić, tym bardziej że miałeś jusz pierwszy cykl ;] bierz, trzymaj diete i rośnij
[...] teraz jest wiele pohodnych kreatyny, a jeśli to prawda że organizm po pewnym czasie pszestaje na kretke reagować, to zanim twuj przestanie, będziesz miał na rynqu pewnie jeszcze drugie tyle jej pohodnych co teraz, a może nawet coś lepszego :P więc nie ma sie co marwić, tym bardziej że miałeś jusz pierwszy cykl ;] bierz, trzymaj diete i rośnij
Po jakiego ch..a do tego meta ?? to jego pierwszy cykl wiec po co 2 róże "suplementy" na moje 50mg ed propa i ruszy cię bez problemu ;)
mam wielką prośbę proszę o odpowiedzi z góry dzięki a więc tak to był mój pierwszy cykl z teścia prologatum 30ml deca 10ml/100mg metanabol rosyjski 2 paczki no i białko i odrzywki. posiadam24 tab clomidu i paczkę hcg ale 1 flakon roztłukł się z proszkiem. starczy to na odblokowanie???????
O nie - to twój pierwszy cykl i rozpiska Rejcha jest mocno przesadzona. Wystarczy 60 tabletek po 2 dziennie albo 80 i w tym przypadku jesz 1-2-3-2-3-2-3-2-3-2-3-2-3itd na koniec schodzisz jedynkami parę dni. Pozdrawiam. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi [...]
dokaldnie tak jest,jak sie dorosnie do dety wtedy mozna sie bardziej bawic w te rzeczy,moj pierwszy cykl byl na prolce solo pamietam to byly czasy!!
Witam!!! Piszecie że 10 strzałów Wina to za mało. Jeśli więc chodzi o pierwszy cykl, to jak daleko mogę sie posunąć?Kończę 3 tydzień i efekty są mizerne. Wino e2d i Teść 300 na tydzień. Będą odczuwalne jakiekolwiek symptomy tych dwóch koksów? Pozdrawiam!
czy mizerne?to zalezy ja pierwszy cykl na kreatynie zrobilem bez diety i efekt miałem dobry
moze i soku malo ale to moj pierwszy cykl wiec chce zrobic minimalny. A ze wiedze mam mala to jest chyba jasne dlatego pytam sie na forum jak to rozegra.
Skoro to pierwszy cykl to zostań już przy samym teście bo i tak sporą dawkę lecisz. Jeżeli jednak się uprzesz przy dodaniu mety to zejdź na ten czas z dawki testa. Metka to spokojnie zrównoważy a po jej zakończeniu nie będziesz musiał walić np 750mg/week tylko wrócisz do tego co jest teraz a dla organizmu to i tak będzie podbicie po tych kilku [...]
Niewiele powiedziałeś o sobie (staz treningowy,odżywianie,cykle) Jeśli to Twój pierwszy cykl to z pewnościa wystarczy 1-10 250 mg jeśli kolejne z testosteronów to możesz pomysleć o dawce 500 mg / tydzień Osłonki to 13-15 clomid lacznie 20 tabs i do tego kretka, dobrze jeśli dodasz ZMA,TT, glutamine ... Szczególnie ważne podczas cyklu wit. B [...]
Witam! Nie chce zakładać nowego posta wiec napisze tutaj.....planuję mój pierwszy cykl na propie i na dniach mam zamiar sie zaopatrzyć we wszystko co mi potrzebne....i tutaj mam dylemat bo mam do wyboru prop z ip,axio,dragona,eurochemu, db pharmy i unichemu i niebardzo wiem który z nich bedzie najlepszy....mam nadzieje że mi pomożecie
miki - niech będzie tak ale to jego pierwszy cykl jak coś się dowiemy więcej o nim to na pewno lepiej dla niego wyjdzie tu się kręci wszystko w okół saa a propinaty mówią same za siebie ankieta nie zaszkodzi iizziikkowi nie chodziło o kreatyne na on tylko po cyklu Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-01-25 00:01:10
Na pierwszy raz mono jest najlepsze bo jest tanie i możesz sobie zrobić porządny, długi cykl za małe pieniądze. Poza tym mono to jedyna najdokładniej przebadana naukowo forma kreatyny.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
